不婚族

不婚族是指适龄而不结婚的人，包括未婚者、离异后选择不再结婚的人以及选择同居或其他形式的伴侣关系但不结婚的人。不婚族将单身作为一种生活方式，该类人群认为婚姻并非个人幸福的必要条件，通过追求个人梦想和充实自己的生活来获得满足感。

不婚族的形成原因包含原生家庭创伤引发的婚姻恐惧、因自身条件不足而被迫选择以及追求个性解放的主动抉择。有社会学家指出，女性经济独立降低了婚姻必要性，而婚姻制度暴露的忠诚危机等结构性缺陷进一步推动该趋势。部分人群表现为“假性不婚”，因依恋障碍或完美主义产生矛盾心理。自1982年起，中国结婚率持续下降，其中经济发达地区结婚率普遍较低。2024年前三季度，中国结婚登记同比减少94.3万对，创40年新低。不婚在中国成为一个普遍现象，“结婚生子”不再是必要的人生经历；欧洲将不婚视为“软革命”，法国非婚同居模式普及。传统家族观念向个人主义转变进程中，婚姻从人生必经阶段演变为个体选项，同居等替代形式逐渐增多；日本的不婚浪潮植根于二十世纪八九十年代。2020年，日本男性终身未婚率已达25.7%，女性为16.4%。2024年，日本超2.1万人被认定为“孤独死”，相当于每小时近3人独自离世。

词语定义

不婚族是指适龄而不结婚的人，该类人群将单身作为一种生活方式，认为婚姻并非个人幸福的必要条件，通过追求个人梦想和充实自己的生活来获得满足感。不婚族包括未婚者、选择离婚或不再结婚的人，以及选择同居或其他形式的伴侣关系但不结婚的人。

族群状况

中国情况

1982年，中国的单身户是174万户。到了1990年，有800多万人没有婚配。1990年前后，北京的单身男女在20万以上。另以上海市为例，1980年上海结婚人数为18万对；1990年为12万对；1997年为10万对，且三组数据是在婚龄人口越来越多的情况下出现的。

2018年第一季度，中国结婚人数301.7万对，同比下降5.7%，其中上海、浙江、天津等经济发达地区结婚率普遍较低。如果与2013年同期结婚人数的高位428.2万对相比，2018年一季度下降了29.54%。而且，不同地区的结婚推迟现象各不相同。结婚率最低的5个省市分别是上海市、浙江省、天津市、江西省和山东省，最高的5个省份分别为贵州省、安徽、西藏自治区、青海省、河南省。专家分析认为，结婚率下降的一个原因是选择不结婚的人群比例在上升。"不婚"在中国已经成为一个普遍现象，很多人已经不再把"结婚生子"看成是人生的历程。2024年前三季度，中国结婚登记同比减少94.3万对，创40年新低。

国外情况

欧洲及美国

1975年，法国20岁至24岁年龄组有54%的女性和32%的男性与伴侣共同生活，几乎都是已婚夫妇。2004年，每1000名法国人中，只有4.3人结婚，而在英国，每1000人中结婚的有5.1人，美国则为7.8人。在欧洲国家中，结婚率比法国低的只有比利时和斯洛文尼亚，分别为每千人中4.1人和3.3人。2005年，法国有59％的新生儿父母都是没有结婚的。

2019年，法国20岁至24岁年龄组仅25%的女性和14%的男性与伴侣共同生活，其中只有4%的女性和2%的男性登记结婚。2024年，美国单人家庭的数量占家庭总数的29%，超四成美国成年人未处于恋爱或婚姻关系中。

日本

日本的不婚浪潮植根于二十世纪八九十年代，那一代人经历了经济的高速腾飞与泡沫破灭的剧痛。根据国家人口和社会保障研究所的数据，日本“未婚率”在过去四十年间飙升：至2020年，男性终身未婚率已达25.7%，女性为16.4%，意味着每四名男性中就有一人终身未婚。

2024年，日本超2.1万人被认定为“孤独死”，相当于每小时近3人独自离世。日本警察厅2024年数据，日本有7.6万名独居者在家中离世，2025年1月，凤凰网《风暴眼》发布文章，其中的一个版块主题为：“日本第一代不婚族，开始后悔了”。在一档综艺节目中，日本第一代不婚族，时年72岁的铃木先生表示“我想在80岁前结婚。”铃木先生在年轻时曾坚持独身主义，却在晚年产生了“一个人该怎么活下去”的恐慌，铃木先生从“主动不婚”到“想结却结不了”的态度转变也成为日本社会婚恋现状的缩影。

原因剖析

年轻人选择不婚，从个体角度看，可能有以下几种情况：

其一，受到原生家庭和成长经历影响，对婚姻乃至爱情态度悲观。心理学上认为有一类人属于“情感冷漠者”，但这种心态未必是天生的，可能和早年压抑、混乱乃至不幸的成长环境有关。有人见证了父母关系的破裂，有人经历了爱情上的巨大创伤，其心灵的创伤无法抚平，漫长的时光也无法真正消除心灵深处对亲密关系的恐惧。

其二，一些人面对婚姻，认为自身条件不足。对他们而言，不婚可能是一种无奈的选择，他们在自嘲的同时也只能选择与孤独为伴。

其三，一些有明确观念、个性解放的年轻人，他们选择不婚，可能是综合了多种因素，但主要还是坚持了独立的思想和价值判断，不愿意成为传统观念的束缚者。在青年价值观日趋多元化的当下，出现这样一批坚定而独立的“不婚族”并不令人意外。狭义的“不婚族”，主要就是这类群体。

现象解读

不婚渐成为常态一个重大的变化。婚姻从一种普世的价值已经变成了纯粹个体的选择，我们习惯了以“家”的概念来面对社会，而以后可能要彻底作为单个人面对周遭，家族主义在下降，而与现代化随之而来的个人主义迅速上升。

造成不婚主义的原因主要有两个：一是女性自身经济越来越独立，不需要男人或者是婚姻一样能够生存，这是把她们“拉”出婚姻的因素；二是婚姻制度本身的弊病（婚外情、婚外性）侧面反映出婚姻制度本身有问题，因而导致不婚主义者走向婚姻的反面。

不婚不等于没爱或没性，不婚女性也应有自己的生育权。在没有给婚姻制度找到更好办法的时候，似乎越来越多人选择同居来规避婚姻的“麻烦”，尽量享受简单生活，彼此经济独立，你情我愿，没有法令约束，却更代表自己忠于感情的选择。

不管是出于无奈还是主动选择，中国的不婚族队伍逐渐扩大。尽管目前还没有形成社会问题，但迟早会对婚姻传统、法律以及社会保险制度等提出严峻的挑战。

参考资料

热点观察 | 面具下的单身生活—— 假性不婚族.中国网.2026-01-12

不是所有的“不婚族”都不想结婚.人民网.2026-01-12

不婚渐成常态 白领“不婚”考问婚姻制度.须包括徐白文.2026-01-12

2018年6月27日第11页.人民日报.2026-01-12

今年前三季度全国结婚登记474.7万对，同比减少94.3万对.澎湃新闻.2026-01-14

不婚女白领 都市里的一道风景.新浪网.2026-01-12

法国时兴“只要家庭不要婚姻” 出生率上升结婚率下降.中国日报.2026-01-12

法国结婚人数持续下降 年轻人同居不婚成趋势.环球网.2026-01-12

不婚主义：从法国单身总统说起.光明网.2026-01-12

每小时3人“孤独死”，日本“第一代不婚族”死后无人收尸.微信公众平台.2026-01-12

单身与不育趋势正在重塑人口格局丨刊中人.腾讯网.2026-01-12